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Obtienen ciclistas morelianos cuatro medallas en Serial Nacional, en Aguascalientes

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Con dos medallas de oro, una de plata y otra de bronce, el equipo ciclista de la Liga Michoacana de BMX, demuestra el desarrollo deportivo de Morelia, tras su participación en el Serial de la Promotora Nacional de BMX México, celebrado durante el fin de semana en la ciudad de Aguascalientes.

Durante la administración del Presidente Municipal, Alfonso Martínez Alcázar se ha respaldado el trabajo de niños, niñas y jóvenes en esta disciplina; a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide), ciclistas han podido practicar este deporte en instalaciones adecuadas, para traer resultados sobresalientes, como en esta ocasión, donde el competidor moreliano Arturo Merlín obtuvo 2 medallas de oro en la categoría Máster 50 a 54 años; mientras que el joven Karim García consiguió plata y bronce en el rango de 9 a 10 años.

Además del medallero, Morelia fue seleccionada por la Promotora Nacional de BMX para ser sede de la Séptima fecha del Serial, programada para el 13 y 14 de septiembre. La pista del Bosque Cuauhtémoc recibirá a ciclistas de distintos estados del centro y norte del país.

Con estas acciones, Morelia sigue destacando en el ámbito deportivo, tanto con atletas destacados como con eventos que eligen a nuestra ciudad por su belleza y sus instalaciones, proyectando así a la capital michoacana como el mejor lugar para vivir.

Llaman a priorizar la alimentación saludable en este regreso a clases

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Con el inicio del nuevo ciclo escolar, hacen un llamado a las madres y padres de familia a priorizar la alimentación saludable de sus hijas e hijos, especialmente a la hora de preparar el lunch.

La elección de alimentos saludables y equilibrados ayuda a mantener la energía, mejorar la concentración, la memoria y fortalecer el sistema inmunológico. Por el contrario, los productos ultraprocesados, con altos niveles de azúcares, grasas y sodio, pueden provocar fatiga, falta de atención y a largo plazo, problemas de salud como sobrepeso y obesidad.

Se recomienda que el lunch escolar incluya una combinación de frutas y verduras, de preferencia de temporada, son una excelente fuente de vitaminas y fibra; cereales integrales, como pan integral, tortillas o galletas de avena, que proporcionan energía de forma sostenida.

También es importante incluir proteínas, como huevo, queso, pollo deshebrado, frijoles o hummus, esenciales para el desarrollo muscular y la sensación de saciedad; para la hidratación la mejor opción es el agua natural, se debe evitar el consumo de jugos procesados y bebidas azucaradas.

Un lunch nutritivo no solo es fundamental para el crecimiento y desarrollo físico de niñas y niños, sino que también tiene un impacto directo en su rendimiento académico.

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